צי דיין ינקאַנטאַנאַנס איז שטענדיק, טרעאַטאַבלע אָדער קיוראַבאַל, עס זענען פילע פּראָדוקטן בנימצא וואָס קענען העלפֿן מענטשן מיט ינקאַנטאַנאַנס צו פירן סימפּטאָמס און באַקומען קאָנטראָל.פּראָדוקטן וואָס העלפֿן אַנטהאַלטן וויסט, באַשיצן די הויט, העכערן זיך-זאָרגן און לאָזן די נאָרמאַל אַקטיוויטעטן פון טאָג-צו-טאָג לעבן קען זיין טייל פון דיין פּריסקרייבד באַהאַנדלונג פּראָגראַם.די טיפּ פון פּראָדוקטן זענען דיזיינד צו צושטעלן זיכער, באַקוועם און זיכער שוץ.
פארוואס איר זאָל רעדן צו אַ דאָקטער
כאָטש עטלעכע מענטשן געפֿינען עס טכילעס ומבאַקוועם צו דיסקוטירן ינקאַנטאַנאַנס מיט דיין דאָקטער, עס זענען עטלעכע סיבות וואָס דאָס איז קריטיש.ערשטער און ערשטער, ינקאַנטאַנאַנס קענען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ באַהאַנדלונג אָדער קיוראַבאַל צושטאַנד.ענדערונגען אין מעדאַקיישאַן און / אָדער דיעטע, לייפסטייל ענדערונגען, פּענכער רעטריינינג, פּעלוויק שטאָק עקסערסייזיז און אפילו כירורגיע קען זיין געראָטן ינטערווענטשאַנז רעקאַמענדיד דורך דיין דאָקטער.
אויב דיין ינקאַנטאַנאַנס איז שטענדיק, דאָקטער-רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג אָפּציעס קען אַרייַננעמען פּראָדוקטן ווי די אונטן - וואָס קענען העלפֿן צו רעדוצירן ינקאַנטאַנאַנס-פֿאַרבונדענע דייַגעס, ומקערן זעלבסטשטענדיקייַט און צוריקקומען צו די נאָרמאַל אַקטיוויטעטן פון טאָג-צו-טאָג לעבן.דיין דאָקטער קענען העלפֿן איר קלייַבן די פּראָדוקט וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר דיין באדערפענישן.ונטער זענען עטלעכע טייפּס פון פּראָדוקטן וואָס דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן און זענען דערווייַל בנימצא.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז פּאַדס פֿאַר צייַטונג זענען נישט דיזיינד צו אַרייַנציען פּישעכץ און וועט נישט אַרבעטן ווי געזונט ווי פּראָדוקטן דיזיינד פֿאַר ינקאַנטאַנאַנס.
שילדז, ליינערז אָדער פּאַדס: די זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ליכט צו מעסיק אָנווער פון פּענכער קאָנטראָל און זענען וואָרן אין דיין אייגענע אַנדערגאַרמאַנץ.ליינערז און פּאַדס זענען דיזיינד פֿאַר ביידע מענטשן און פרויען, פּראַוויידינג אַבזאָרבאַנט שוץ ווו עס איז אַנאַטאַמיקאַל דארף.פֿאַר פול אַקסאַדאַנץ (אויך גערופן אַ "פּאָסל"), אַ דיספּאָוזאַבאַל קורץ וועט צושטעלן בעסער שוץ.
פונדרויסנדיק קאַטאַטערז: פֿאַר מענטשן, דאָס איז אַ פלעקסאַבאַל שייד פארבונדן צו אַ רער וואָס פירן צו אַ פּישעכץ זאַמלונג זעקל.די זענען אויך גערופן קאַנדאַם קאַטאַטערז ווייַל זיי ראָולד איבער די פּעניס, ענלעך צו אַ קאַנדאַם.פּינטלעך סייזינג איז זייער וויכטיק צו פאַרמייַדן ליקס און הויט יריטיישאַן.דיין דאָקטער אָדער דיין מעדיציניש סאַפּלייז פירמע זאָל קענען צו צושטעלן איר מיט אַ סייזינג פירער.
פֿאַר פרויען, ווייַבלעך פונדרויסנדיק יעראַנערי סיסטעמען אַרייַננעמען ניט-קלעפּיק "וויקס" וואָס טאַק צווישן די לעגס און צוטשעפּען צו אַ נידעריק-דרוק פּאָמפּע, און יעראַנערי פּאָוטשעס וואָס צוטשעפּען צו אַ פוס זעקל / דריינאַדזש זעקל מיט אַ הידראָקאָלאָיד הויט שלאַבאַן וואָס אַדכירז סיקיורלי.
דיספּאָוזאַבאַל ונטערוועש:דייפּערז, ברידז אָדער דערוואַקסן פּול-אָנס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מעסיק צו שווער ינקאַנטאַנאַנס.זיי צושטעלן הויך-באַנד ליקאַדזש שוץ בשעת זיי זענען כמעט אַנדיטעקטאַבאַל אונטער קליידער, און זענען געמאכט פון אַ באַקוועם און ברעאַטהאַבלע שטאָף-ווי שטאָף.עטלעכע דיספּאָוזאַבאַל קליידער זענען דזשענדער-ספּעציפיש, בשעת אנדערע זענען וניסעקס.פּול-אַפּס אַרבעט געזונט פֿאַר מענטשן וואָס זענען רירעוודיק און / אָדער בערייש, בשעת דייפּערז אָדער ברידז מיט טאַבס האָבן אַבזאָרבאַנט געביטן וואָס אַרבעט געזונט ווען די טרעגער איז האָריזאָנטאַל.
ונדערפּאַדס:די דיספּאָוזאַבאַל אַבזאָרבאַנט פּאַדס העלפֿן באַשיצן סערפאַסיז ווי בעטגעוואַנט, סאָופאַז און טשערז.זיי זענען פלאַך און רעקטאַנגגיאַלער אין פאָרעם, און זענען אויך באקאנט ווי "טשוקס" אָדער "בעדפּאַדס."צוזאמען מיט אַ אַבזאָרבאַנט האַרץ, ונדערפּאַדס זענען נאָרמאַלי דיזיינד מיט פּלאַסטיק באַקינג און אַ שטאָף-ווי טאַפּשעעט.
וואָטערפּרוף שיטינג: קווילטיד וואָטערפּרוף שיטינג איז דיזיינד צו באַשיצן די מאַטראַס ביי נאַכט.די וואָטערפּרוף שיץ, אויך באקאנט ווי אַ מאַטראַס פּראָטעקטאָר, קענען זיין געוואשן און ריוזד.וואָטערפּרוף שיץ איז דיזיינד מיט שווער-אַבזאָרבאַנט מאַטעריאַל און קען אַרייַננעמען אַנטימיקראָביאַל קאַנסטראַקשאַן.
מאָיסטוריזינג קרעם:דעם טיפּ פון פּראַטעקטיוו מויסטשערייזער איז דיזיינד צו באַשיצן הויט פון שעדיקן דורך פּישעכץ אָדער בענקל.עס פּראַמאָוץ טרייסט און היילונג פֿאַר הויט וואָס איז פּראָנע צו יריטיישאַן.קוקן פֿאַר אַ מאָיסטוריזינג קרעם וואָס איז ניט-גריסי, גרינג צו צולייגן, ף באַלאַנסט און מילד גענוג פֿאַר דרוק-שפּירעוודיק געביטן אויף די הויט.עטלעכע מאָיסטוריזערס זענען ענריטשט מיט וויטאַמינס א, ד און E פֿאַר הויט געזונט.
הויט קלעאַנסערס:הויט קלענזערז נוטראַלייז און דעאָדאָריזע הויט נאָך קאָנטאַקט מיט פּישעכץ און בענקל.ניצן אַ הויט קלענזער וואָס איז דיזיינד צו זיין מילד און ניט-יראַטייטינג.קוק פֿאַר אַ קלענזער וואָס טוט נישט דאַרפן זייף, וואָס קענען ויסשטימען דיין הויט ס נאַטירלעך פּראַטעקטיוו נעץ שלאַבאַן.פילע ינקאַנטאַנאַנס קלענזערז זענען אַלקאָהאָל-פֿרייַ און ף באַלאַנסט פֿאַר שפּירעוודיק הויט.עטלעכע קלענזערז זענען בנימצא ווי אַ שפּריץ, וואָס העלפּס צו מינאַמייז הויט יריטיישאַן פון ראַבינג צו אָפט.
פּאָסטן צייט: יוני 21-2021