וואָס איז ינקאַנטאַנאַנס.

ינקאַנטאַנאַנס איז אַ פּאַרטיייש אָדער גאַנץ אָנווער פון פּענכער און / אָדער באָוועל קאָנטראָל.עס איז ניט אַ קרענק און ניט אַ סינדראָום, אָבער אַ צושטאַנד.עס איז אָפט אַ סימפּטאָם פון אנדערע מעדיציניש ישוז, און מאל דער רעזולטאַט פון זיכער מעדאַקיישאַנז.עס אַפעקץ מער ווי 25 מיליאָן מענטשן אין די פאַרייניקטע שטאַטן, און איינער פון יעדער דריי מענטשן וועט דערפאַרונג אַ אָנווער פון פּענכער קאָנטראָל אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן.

פּענכער געזונט סטאַטיסטיק
• יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אַפעקץ 25 מיליאָן אמעריקאנער
• איינער פון יעדער דריי מענטשן צווישן די עלטער פון 30 און 70 האָבן יקספּיריאַנסט אָנווער פון פּענכער קאָנטראָל
• מער ווי 30% פרויען איבער די עלטער פון 45 - און מער ווי 50% פון פרויען איבער די עלטער פון 65 - האָבן דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס
• 50% פון מענטשן באַריכט ליקאַדזש פון דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס נאָך פּראָסטאַט כירורגיע
• 33 מיליאָן מענטשן ליידן פון אָווועראַקטיוו פּענכער
• עס זענען מער ווי 4 מיליאָן דאָקטאָר ס אָפיס וויזיץ יעדער יאָר פֿאַר יעראַנערי שעטעך ינפעקטיאָנס (UTIs)
• פּעלוויק אָרגאַן פּראָלאַפּסע אַפעקץ 3.3 מיליאָן פרויען אין די פאַרייניקטע שטאַטן
• 19 מיליאָן מענטשן האָבן סימפּטאַמאַטיק גוט פּראַסטאַטיק כייפּערפּלייזשאַ
ינקאַנטאַנאַנס אַפעקץ מענטשן און וואָמען ווערלדווייד, פון אַלע אַגעס און אַלע באַקגראַונדז.עס קען זיין דיסטרעסינג און ימבעראַסינג צו האַנדלען מיט מענטשן און ליב געהאט אָנעס אַ פּלאַץ פון דייַגעס.עטלעכע טייפּס פון ינקאַנטאַנאַנס זענען שטענדיק, בשעת אנדערע קען זיין בלויז צייַטווייַליק.אָנפירונג ינקאַנטאַנאַנס און גיינינג קאָנטראָל איבער עס הייבט מיט פארשטאנד וואָס עס כאַפּאַנז.
טייפּס פון ינקאַנטאַנאַנס

עס זענען פינף טייפּס
1.דרינג ינקאַנטאַנאַנס.מענטשן מיט אָנטרייַבן ינקאַנטאַנאַנס פילן אַ פּלוצעמדיק, טיף אָנטרייַבן צו פּישעכץ, געשווינד נאכגעגאנגען דורך אַ אַנקאַנטראָולאַבאַל אָנווער פון פּישעכץ.דער פּענכער מוסקל קאַנטראַקץ פּלוצלינג, געבן אַ ווארענונג פון מאל בלויז אַ ביסל סעקונדעס.דאָס קען זיין געפֿירט דורך אַ נומער פון פאַרשידענע טנאָים, אַרייַנגערעכנט סטראָקעס, סערעבראַל וואַסקיאַלער קרענק, מאַרך שאָדן, קייפל סקלעראָוסאַס, פּאַרקינסאָן ס קרענק, אַלזשעימער ס קרענק אָדער דימענשיאַ, צווישן אנדערע.ינפעקטיאָנס אָדער אָנצינדונג געפֿירט דורך יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז, פּענכער אָדער באָוועל פּראָבלעמס אָדער אַ פּראָלאַפּסט יוטעראַס קען אויך פאַרשאַפן אָנטרייַבן ינקאַנטאַנאַנס.

2.סטרעס ינקאַנטאַנאַנס.מענטשן מיט דרוק ינקאַנטאַנאַנס פאַרלירן פּישעכץ ווען די פּענכער איז פּרעשערד - אָדער "סטרעסט" - דורך ינערלעך אַבדאָמינאַל דרוק, אַזאַ ווי הוסט, לאַפינג, סניזינג, עקסערסייזינג אָדער ליפטינג עפּעס שווער.דעם יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז ווען די ספינקטער מוסקל פון דער פּענכער איז וויקאַנד דורך אַנאַטאַמיקאַל ענדערונגען, אַזאַ ווי קימפּעט, יידזשינג, מענאַפּאַוז, וטיס, ראַדיאַציע שעדיקן, יעראַלאַדזשיקאַל אָדער פּראָסטאַט כירורגיע.פֿאַר מענטשן מיט דרוק ינקאַנטאַנאַנס, די דרוק אין דער פּענכער איז טעמפּערעראַלי גרעסער ווי די ורעטהראַל דרוק, וואָס פאַרשאַפן ינוואַלאַנטערי פּישעכץ אָנווער.

3.אָווערפלאָוו ינקאַנטאַנאַנס.מענטשן מיט אָוווערפלאָו ינקאַנטאַנאַנס זענען נישט ביכולת צו גאָר ליידיק זייער פּענכער.דאָס פירט צו אַ פּענכער וואָס ווערט אַזוי פול אַז די פּענכער מאַסאַלז קענען ניט מער צונויפצי אין אַ נאָרמאַל שטייגער, און פּישעכץ אָפט פלאָוז איבער.די סיבות פון אָוווערפלאָו ינקאַנטאַנאַנס אַרייַננעמען אַ פאַרשטעלונג אין דער פּענכער אָדער יעריטראַ, אַ דאַמידזשד פּענכער, פּראָסטאַט דריז פּראָבלעמס אָדער ימפּערד סענסערי אַרייַנשרייַב צו דער פּענכער - אַזאַ ווי נערוו שעדיקן פון צוקערקרענק, קייפל סקלעראָוסאַס אָדער ספּיינאַל שנור שאָדן.

4.פאַנגקשאַנאַל ינקאַנטאַנאַנס.מענטשן מיט פאַנגקשאַנאַל ינקאַנטאַנאַנס האָבן אַ יעראַנערי סיסטעם וואָס אַרבעט נאָרמאַלי רובֿ פון די צייט - זיי פשוט טאָן ניט קומען צו די קלאָזעט אין צייט.פאַנגקשאַנאַל ינקאַנטאַנאַנס איז אָפט אַ רעזולטאַט פון גשמיות אָדער גייַסטיק ימפּערמאַנט.גשמיות און גייַסטיק לימיטיישאַנז וואָס גרונט פאַנגקשאַנאַל ינקאַנטאַנאַנס קען אַרייַננעמען שטרענג אַרטריט, שאָדן, מוסקל שוואַכקייַט, אַלזשעימער ס און דעפּרעסיע, צווישן אנדערע.

5.יאַטראָגעניק ינקאַנטאַנאַנס.יאַטראָגעניק ינקאַנטאַנאַנס איז מעדיצין-ינדוסט ינקאַנטאַנאַנס.עטלעכע דרוגס, אַזאַ ווי מוסקל רילאַקסאַנץ און נערוועז סיסטעם בלאַקערז, קען רעזולטאַט אין וויקאַנינג די ספינקטער מוסקל.אנדערע דרוגס, אַזאַ ווי אַנטיהיסטאַמינעס, קען פאַרשפּאַרן די נאָרמאַל טראַנסמיסיע פון ​​נערוו ימפּאַלסיז צו און פון דער פּענכער.
ווען דיסקוטירן ינקאַנטאַנאַנס, איר קען אויך הערן די טערמינען "געמישט" אָדער "גאַנץ" ינקאַנטאַנאַנס.דער טערמין "געמישט" איז אָפט געניצט ווען אַ יחיד יקספּיריאַנסיז סימפּטאָמס פון מער ווי איין טיפּ פון ינקאַנטאַנאַנס."גאַנץ ינקאַנטאַנאַנס" איז אַ טערמין געניצט צו באַשרייַבן אַ גאַנץ אָנווער פון יעראַנערי קאָנטראָל, ריזאַלטינג אין די קעסיידערדיק ליקינג פון פּישעכץ איבער די טאָג און נאַכט.

באַהאַנדלונג אָפּציעס
באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אָפענגען אויף זייַן טיפּ און שטרענגקייַט, ווי געזונט ווי די אַנדערלייינג סיבה.דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן פּענכער טריינינג, דיעטע פאַרוואַלטונג, פיזיש טעראַפּיע אָדער מעדאַקיישאַנז.אין עטלעכע קאַסעס, דיין דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן כירורגיע, ינדזשעקשאַנז אָדער מעדיציניש דעוויסעס ווי אַ טייל פון באַהאַנדלונג.
צי דיין ינקאַנטאַנאַנס איז שטענדיק, טרעאַטאַבלע אָדער קיוראַבאַל, עס זענען פילע פּראָדוקטן בנימצא צו העלפֿן מענטשן צו פירן זייער סימפּטאָמס און באַקומען קאָנטראָל איבער זייער לעבן.פּראָדוקטן וואָס העלפֿן אַנטהאַלטן פּישעכץ, באַשיצן הויט, העכערן זיך-זאָרגן און לאָזן נאָרמאַל אַקטיוויטעטן פון טאָג-צו-טאָג לעבן זענען אַ וויכטיק טייל פון באַהאַנדלונג.

ינקאַנטאַנאַנס פּראָדוקטן
דיין דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן קיין פון די פאלגענדע ינקאַנטאַנאַנס פּראָדוקטן צו העלפן פירן סימפּטאָמס:

ליינערז אָדער פּאַדס:די זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ליכט צו מעסיק אָנווער פון פּענכער קאָנטראָל, און זענען וואָרן אין דיין אייגענע אַנדערגאַרמאַנץ.זיי קומען אין דיסקריט, פאָרעם-פּאַסן שאַפּעס וואָס קאַנפאָרם ענג צו דעם גוף, און קלעפּיק סטריפּס האַלטן זיי אין פּלאַץ אין דיין בילכער אַנדערגאַרמאַנט.

ונטערוועש:דיסקרייבינג פּראָדוקטן אַזאַ ווי דערוואַקסן פּולז אַפּס און בעלטיד שילדז, די זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מעסיק צו שווער אָנווער פון פּענכער קאָנטראָל.זיי צושטעלן הויך-באַנד ליקאַדזש שוץ בשעת זיי זענען כמעט אַנדיטעקטאַבאַל אונטער קליידער.

דייפּערז אָדער בריפס:דייפּערז / בריפץ זענען רעקאַמענדיד פֿאַר שווער צו גאַנץ אָנווער פון פּענכער אָדער באָוועל קאָנטראָל.זיי זענען סיקיורד דורך זייַט טאַבס, און זענען נאָרמאַלי געמאכט פון העכסט אַבזאָרבאַנט און לייטווייט מאַטעריאַלס.

דריפּן קאַלעקטערז / גאַרדז (זכר):די צעטל איבער און אַרום די פּעניס צו אַרייַנציען קליין אַמאַונץ פון פּישעכץ.זיי זענען דיזיינד צו זיין געוויינט אין נאָענט-פּאַסן ונטערוועש.

ונדערפּאַדס:גרויס, אַבזאָרבאַנט פּאַדס, אָדער "טשוקס," זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ייבערפלאַך שוץ.פלאַך און רעקטאַנגגיאַלער אין פאָרעם, זיי צושטעלן נאָך נאַס שוץ אויף בעטגעוואַנט, סאָופאַז, טשערז און אנדערע סערפאַסיז.

קווילטיד וואָטערפּרוף שיץ:די פלאַך, וואָטערפּרוף קווילטיד שיץ באַשיצן מאַטראַסיז דורך פּרעווענטינג דורכפאָר פון פלוידס.

מאָיסטוריזינג קרעם:א פּראַטעקטיוו מויסטשערייזער וואָס איז דיזיינד צו באַשיצן הויט פון שעדיקן דורך פּישעכץ אָדער בענקל.דעם קרעם לובריקייץ און סאָפאַנז טרוקן הויט בשעת פּראַטעקטינג און פּראַמאָוטינג היילונג.

באַריער שפּריץ:באַריער שפּריץ פארמען אַ דין פילם וואָס פּראַטעקץ הויט פון יריטיישאַן געפֿירט דורך ויסשטעלן צו פּישעכץ אָדער בענקל.ווען געוויינט קעסיידער שלאַבאַן שפּריץ ראַדוסאַז ריזיקירן פון הויט ברייקדאַון.

הויט קלעאַנסערס:הויט קלענזערז נוטראַלייז און דעאָדאָריזע הויט פון פּישעכץ און בענקל אָודערז.הויט קלענזערז זענען דיזיינד צו זיין מילד און ניט-יראַטייטינג, און זיי טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך מיט נאָרמאַל הויט ף.

קלעפּיק רעמאָווערס:קלעפּיק רימוווערז דזשענטלי צעלאָזן שלאַבאַן פילם אויף הויט.
פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, זען פֿאַרבונדענע אַרטיקלען און ינקאַנטאַנאַנס רעסורסן דאָ: