असंयम भनेको के हो।

असंयम भनेको मूत्राशय र/वा आन्द्रा नियन्त्रणको आंशिक वा पूर्ण क्षति हो।यो न त रोग हो न सिन्ड्रोम, तर अवस्था हो।यो प्रायः अन्य चिकित्सा समस्याहरूको लक्षण हो, र कहिलेकाहीँ केहि औषधिहरूको परिणाम हो।यसले संयुक्त राज्यमा 25 मिलियन भन्दा बढी मानिसहरूलाई असर गर्छ, र प्रत्येक तीन मध्ये एक व्यक्तिले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै बिन्दुमा मूत्राशय नियन्त्रण गुमाउने अनुभव गर्नेछ।

मूत्राशय स्वास्थ्य तथ्याङ्क
• पिसाबको असंयमले २५ मिलियन अमेरिकीहरूलाई असर गर्छ
• ३० देखि ७० वर्षको उमेरका प्रत्येक तीन जनामध्ये एक जनाले मूत्राशय नियन्त्रण गुमाएको अनुभव गरेको छ
• ४५ बर्ष भन्दा माथिका ३०% भन्दा बढी महिलाहरु - र ६५ बर्ष भन्दा माथिका ५०% भन्दा बढी महिलाहरु लाई तनावपूर्ण पिसाबको असन्तुलन हुन्छ
• ५०% पुरुषहरूले प्रोस्टेट शल्यक्रियापछि तनावपूर्ण पिसाबको असंयमबाट चुहावट भएको रिपोर्ट गर्छन्
• ३३ मिलियन मानिस ओभरएक्टिभ ब्ल्याडरबाट पीडित छन्
• युरिनरी ट्र्याक्ट इन्फेक्सन (UTIs) का लागि प्रत्येक वर्ष ४० लाखभन्दा बढी डाक्टरको कार्यालयमा आउने गरेको छ।
• पेल्भिक अर्गन प्रोल्याप्सले संयुक्त राज्यमा ३.३ मिलियन महिलाहरूलाई असर गर्छ
• 19 मिलियन पुरुषहरूमा लक्षणात्मक बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया छ
असंयमले विश्वभरका सबै उमेरका र सबै पृष्ठभूमिका पुरुष र महिलाहरूलाई असर गर्छ।यो सामना गर्न पीडादायी र लाजमर्दो हुन सक्छ, जसले व्यक्ति र प्रियजनहरूलाई ठूलो चिन्ताको कारण बनाउँछ।केहि प्रकारको असंयम स्थायी हुन्छ, जबकि अन्य केवल अस्थायी हुन सक्छ।असंयम व्यवस्थापन र यसलाई नियन्त्रण प्राप्त गर्न यो किन हुन्छ भनेर बुझ्न सुरु हुन्छ।
असंयमका प्रकारहरू

पाँच प्रकारका हुन्छन्
1. आग्रह असंयम।आग्रह असंयम भएका व्यक्तिहरूले पिसाब फेर्नको लागि अचानक, तीव्र इच्छा महसुस गर्छन्, पछि छिटो पिसाबको अनियन्त्रित हानि हुन्छ।मूत्राशयको मांसपेशी अचानक संकुचित हुन्छ, कहिलेकाहीँ केवल केहि सेकेन्डको चेतावनी दिन्छ।यो स्ट्रोक, सेरेब्रल भास्कुलर रोग, मस्तिष्क चोट, मल्टिपल स्क्लेरोसिस, पार्किन्सन रोग, अल्जाइमर रोग वा डिमेन्सिया सहित विभिन्न अवस्थाहरु को कारण हुन सक्छ।पिसाब नलीको इन्फेक्सन, पिसाब थैली वा आन्द्राको समस्या वा लम्बिएको पाठेघरको कारणले हुने इन्फेक्सन वा सूजनले पनि आग्रह असंयम हुन सक्छ।

2. तनाव असंयम।तनाव असंयम भएका व्यक्तिहरूले मूत्राशयमा दबाब पर्दा - वा "तनावमा" - पेटको आन्तरिक दबाब, जस्तै खोक्दा, हाँस्ने, हाछ्युँ गर्दा, व्यायाम गर्दा वा भारी चीज उठाउँदा पिसाब गुमाउँछन्।यो सामान्यतया हुन्छ जब मूत्राशय को स्फिंक्टर मांसपेशी शारीरिक परिवर्तनहरु द्वारा कमजोर भएको छ, जस्तै बच्चा जन्म, बुढ्यौली, रजोनिवृत्ति, UTIs, विकिरण क्षति, यूरोलोजिकल वा प्रोस्टेट शल्यक्रिया।तनाव असंयम भएका व्यक्तिहरूको लागि, मूत्राशयमा दबाब अस्थायी रूपमा मूत्रमार्गको दबाव भन्दा बढी हुन्छ, जसले अनैच्छिक पिसाब हानि गर्छ।

3. ओभरफ्लो असंयम।ओभरफ्लो असंयम भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्न असमर्थ हुन्छन्।यसले मूत्राशयमा निम्त्याउँछ जुन यति भरिएको हुन्छ कि मूत्राशयका मांसपेशीहरू अब सामान्य रूपमा संकुचन गर्न सक्दैनन्, र पिसाब बारम्बार ओभरफ्लो हुन्छ।ओभरफ्लो असंयमको कारणहरूमा मूत्राशय वा मूत्रमार्गमा अवरोध, क्षतिग्रस्त मूत्राशय, प्रोस्टेट ग्रन्थी समस्याहरू, वा मूत्राशयमा बिग्रिएको सेन्सरी इनपुट - जस्तै मधुमेहबाट स्नायु क्षति, मल्टिपल स्क्लेरोसिस वा मेरुदण्डको चोट।

4. कार्यात्मक असंयम।कार्यात्मक असंयम भएका व्यक्तिहरूको मूत्र प्रणाली हुन्छ जसले सामान्यतया धेरैजसो समय काम गर्छ - तिनीहरू समयमै बाथरूममा पुग्न सक्दैनन्।कार्यात्मक असंयम प्रायः शारीरिक वा मानसिक हानिको परिणाम हो।कार्यात्मक असंयमको कारण हुने शारीरिक र मानसिक सीमितताहरूमा गम्भीर गठिया, चोटपटक, मांसपेशी कमजोरी, अल्जाइमर र डिप्रेसन समावेश हुन सक्छ।

5.Iatrogenic असंयम।Iatrogenic असंयम औषधि-प्रेरित असंयम हो।केही औषधिहरू, जस्तै मांसपेशी आराम र स्नायु प्रणाली अवरोधक, स्फिंक्टर मांसपेशी कमजोर हुन सक्छ।अन्य औषधिहरू, जस्तै एन्टिहिस्टामाइनहरू, मूत्राशयमा र बाट तंत्रिका आवेगहरूको सामान्य प्रसारणलाई रोक्न सक्छ।
असंयम बारे छलफल गर्दा, तपाईंले "मिश्रित" वा "कुल" असंयम शब्दहरू पनि सुन्न सक्नुहुन्छ।"मिश्रित" शब्द प्रायः प्रयोग गरिन्छ जब एक व्यक्तिले एक भन्दा बढी प्रकारको असंयमको लक्षणहरू अनुभव गर्दछ।"कुल असंयम" एक शब्द हो जुन कहिलेकाहीँ पिसाब नियन्त्रणको कुल हानिलाई वर्णन गर्न प्रयोग गरिन्छ, जसको परिणामस्वरूप दिन र रातमा लगातार पिसाब चुहिन्छ।

उपचार विकल्प
मूत्र असंयमको लागि उपचार विकल्पहरू यसको प्रकार र गम्भीरता, साथै यसको अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ।तपाईंको डाक्टरले मूत्राशय प्रशिक्षण, आहार व्यवस्थापन, शारीरिक थेरेपी वा औषधि सिफारिस गर्न सक्छ।केहि अवस्थामा, तपाइँको डाक्टरले उपचारको भागको रूपमा शल्यक्रिया, इंजेक्शन वा चिकित्सा उपकरणहरू सुझाव दिन सक्छ।
चाहे तपाईको असंयम स्थायी, उपचार योग्य वा निको होस्, त्यहाँ धेरै उत्पादनहरू उपलब्ध छन् जसले व्यक्तिहरूलाई तिनीहरूका लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न र तिनीहरूको जीवनमा नियन्त्रण प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।उत्पादनहरू जसले पिसाब समावेश गर्न मद्दत गर्दछ, छालाको सुरक्षा गर्दछ, आत्म-हेरचाह प्रवर्द्धन गर्दछ र दैनिक जीवनको सामान्य गतिविधिहरूको लागि अनुमति दिन्छ उपचारको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो।

असंयम उत्पादनहरू
तपाईंको डाक्टरले लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दतको लागि निम्न मध्ये कुनै पनि असंयम उत्पादनहरू सुझाव दिन सक्छन्:

लाइनर वा प्याड:यो मूत्राशय नियन्त्रणमा हल्का देखि मध्यम क्षतिको लागि सिफारिस गरिन्छ, र तपाइँको आफ्नै अन्डरवियर भित्र लगाइन्छ।तिनीहरू विवेकशील, फारम-फिटिंग आकारहरूमा आउँछन् जुन शरीरसँग नजिक हुन्छन्, र टाँस्ने स्ट्रिपहरूले तिनीहरूलाई तपाईंको मनपर्ने अन्डरगारमेन्ट भित्र राख्छन्।

अन्डरवियर:वयस्क पुल अप र बेल्टेड शिल्ड जस्ता उत्पादनहरू वर्णन गर्दै, यी मूत्राशय नियन्त्रणको मध्यमदेखि भारी हानिको लागि सिफारिस गरिन्छ।तिनीहरूले उच्च-भोल्युम चुहावट सुरक्षा प्रदान गर्दछ जबकि कपडा अन्तर्गत वस्तुतः पत्ता लगाउन नसकिने।

डायपर वा संक्षिप्त:डायपर/ब्रीफहरू मूत्राशय वा आन्द्राको नियन्त्रणको पूर्ण क्षतिको लागि सिफारिस गरिन्छ।तिनीहरू साइड ट्याबहरू द्वारा सुरक्षित छन्, र सामान्यतया अत्यधिक शोषक र हल्का वजन सामग्रीबाट बनाइन्छ।

ड्रिप कलेक्टर / गार्ड (पुरुष):यी थोरै मात्रामा पिसाब अवशोषित गर्न लिंगको वरिपरि चिप्लिन्छन्।तिनीहरू क्लोज-फिटिंग अंडरवियरमा प्रयोग गर्न डिजाइन गरिएका छन्।

अन्डरप्याडहरू:ठूला, शोषक प्याडहरू, वा "चक्स," सतह सुरक्षाको लागि सिफारिस गरिन्छ।समतल र आयताकार आकारमा, तिनीहरूले ओछ्यान, सोफा, कुर्सी र अन्य सतहहरूमा अतिरिक्त भिजेको सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

रजाई पनरोक पाना:यी फ्ल्याट, वाटरप्रूफ रजाई पानाहरूले तरल पदार्थको बाटो रोकेर गद्दाहरूलाई सुरक्षित गर्दछ।

मोइस्चराइजिंग क्रीम:एक सुरक्षात्मक मोइस्चराइजर जुन छालालाई पिसाब वा दिसाबाट हुने क्षतिबाट जोगाउन डिजाइन गरिएको हो।यो क्रीमले सुक्खा छालालाई लुब्रिकेट र नरम बनाउँछ जबकि उपचार र प्रवर्द्धन गर्दछ।

ब्यारियर स्प्रे:ब्यारियर स्प्रेले पातलो फिल्म बनाउँछ जसले छालालाई पिसाब वा दिसाको सम्पर्कबाट हुने जलनबाट जोगाउँछ।नियमित रूपमा ब्यारियर स्प्रे प्रयोग गर्दा छाला बिग्रने जोखिम कम हुन्छ।

छाला सफा गर्ने:छाला सफा गर्नेहरूले पिसाब र मलको गन्धबाट छालालाई तटस्थ र दुर्गन्धित गर्दछ।छाला सफा गर्नेहरू कोमल र जलन नहुने गरी डिजाइन गरिएका छन्, र तिनीहरूले छालाको सामान्य पीएचमा हस्तक्षेप गर्दैनन्।

टाँस्ने रिमूभरहरू:टाँस्ने रिमूभरहरूले छालामा रहेको ब्यारियर फिलिमलाई बिस्तारै भंग गर्छ।
थप जानकारीको लागि, यहाँ सम्बन्धित लेख र असंयम स्रोतहरू हेर्नुहोस्:


पोस्ट समय: जुन-21-2021