Ko nga tangata e tika ana ki te whakahaere i te aukati ko nga taiohi, nga pakeke me nga kaumatua.Hei whiriwhiri i te kape pakeke tino whai hua mo to oranga, whakaarohia to taumata mahi.Ko te tangata e tino kaha ana te noho ka hiahiatia he kape pakeke rereke atu i te tangata he uaua ki te neke.Ka hiahia hoki koe ki te whai whakaaro ki te rapu huarahi tino utu ki te utu mo o repera pakeke.
Wāhanga 1 Whakaarohia te rahi e hiahia ana koe.
He mea nui kia pai te pai o te repera pakeke ki te aukati i nga turuturu me nga aitua.Takaia he riipene ine ki to hope, ka tango i te ine.Na ka ine i te tawhiti i to hope.Ko te rahinga mo nga hua kore e mau ana i runga i te ahua nui rawa atu o nga inenga huri noa i te hope, i nga hope ranei.[1]
• Karekau he rahinga paerewa mo nga repera pakeke.Ka whakamahia e ia kaihanga tana ake tikanga rahinga, ka rereke pea i nga raina hua mai i te kaihanga kotahi.
• Tirohia o inenga ia wa ka ota koe, ina koa kei te whakamatau koe i tetahi hua hou.
Wāhanga 2 Whakaarohia to hiahia mo te mimiti.
Ka hiahia koe ki te hoko i te kope me te taumata teitei o te ngongo, me te kore e whakararu i te pai o te kope.Me whai whakaaro mehemea ka hiahia koe ki te repera mo te mimi me te uwha, mo te mimi anake ranei.Ka whakatau pea koe ki te whakamahi i nga repera rereke mo te ao me te po.[2]
• He rereke nga taumata whakauru mai i tetahi waitohu ki tetahi waitohu.
• Ka taea te tapiri atu i nga pads incontinence ki nga repera pakeke hei whakanui ake i te tere o te mimiti ina tika.Heoi, he utu utu nui tenei, me whakamahi hei tikanga whakamuri.
• Mënä he mämä noa to hiahia, ka tika te whakamahi i te papa
• Ka taea te whakataurite i te urunga o nga repera pakeke rereke mai i nga paetukutuku ipurangi penei i te XP Medical or Consumer Search.
Wāhanga 3 Me hoko koe i te repera mo te wahine.
He rereke nga repera mo nga tangata whai ure me nga tara.Ko te mimi ka aro ki nga waahi rereke o te repera i runga ano i to ahua tinana, a, he maha ake nga paera o nga repera i hangaia mo nga ira tangata ki te waahi e tika ana.[3]
• He pai pea nga repera pakeke unisex mo o hiahia, he iti ake te utu.
• Whakamātauria he tauira i mua i to haumi ki roto i te kete katoa, pouaka ranei.
Wāhanga 4 Whakatauhia mena he pai ki a koe te horoi, te repera tuku ranei.
He iti ake te utu o nga repera ka taea te whakamahi i roto i te waa, a, i te nuinga o nga wa ka kaha ake te ngongo atu i nga repera tuku.Me horoi i nga wa katoa, engari kaore pea tenei e whai hua mo koe.Ka tere te tawhito o nga repera ka taea te horoi, no reira me mohio koe kei a koe nga hua whakakapi.[4]
• Ko te nuinga o nga wa e pai ake ana nga kaitakaro ki nga repera ka taea te whakamahi ano na te mea he pai ake, he nui ake te pupuri mimi i nga repera tuku.
• He pai rawa atu nga repera tuku mo te haere, mo etahi atu waahi kaore pea koe e ngawari ki te horoi i o repera
Wāhanga 5 Me mohio ki te rereketanga o te repera me te kume-ake.
Ko nga kopa pakeke, he paku poto ranei, he pai rawa atu mo nga tangata he iti te tere haere, he kaitiaki ranei hei awhina i a ratou ki te huri.Na te mea ka tae mai me nga ripa taha ka mau tonu, ka taea te whakarereke i enei kope i a koe e noho ana, e takoto ana ranei.Kaore koe e tango i o kakahu.[5]
• Ko nga repera pakeke ka kaha ake te ngongo.He pai rawa atu mo te whakamarumaru mo te po me te hunga e taumaha ana ki te kore e mau tonu.
• He maha nga repera pakeke e mau ana he takai tohu makuku hei whakaatu ki nga kai-tiaki ina hiahiatia he whakarereketanga.
• He mea pai mo te hunga karekau he raruraru mo te nekeneke.He rite tonu te ahua me te ahua o nga kakahu o roto i nga wa katoa, me te mea he pai ake i nga repera.
Wāhanga 6 Whakaarohia nga korero poto bariatric.
Ko nga putea Bariatric i hangaia mo nga pakeke tino nui.I te nuinga o te waa ka tae mai me nga panui taha totoro kia pai ake te noho o te kaimau, kia pai ake ai te pai.Ahakoa e tapaina ana i te nuinga o te waa he XL, XXL, XXXL, aha atu, he rereke nga rahi o te kamupene na reira ka hiahia koe ki te ine i to hope me te porowhita o to hope i mua i te ota.[6]
• Ko te maha o nga purongo purongo ka uru atu ki nga ringaringa o nga waewae hei aukati i te turuturu.
• Kei te watea te rahi o te hope ki te 106 inihi.
Wāhanga 7 Whakaarohia te whakamahi i nga repera rereke o te po.
Ka pa ki te 2% o nga pakeke karekau pea e matea mo nga repera pakeke.Whakaarohia te whakamahi i te kope hei pare i te turuturu mo te whakamarumaru mo te po.
• Ka hiahia pea koe ki te whakamahi i te kope he kaha ake te ngongo kia noho maroke, kia ma i roto i nga haora o te po.
• Me whakarite he apa o waho manawa o ou kope mo te po kia pai ake te hauora o te kiri.
Wā tuku: Hune-21-2021